4XF Games - fundamental, functional, fast und fascinating

Der für das Landesturnfest kreierte Parcours bestand aus sogenannten Movements (Bewegungselementen) aus dem Excercise-Pool (Übungsauswahl) in den Kategorien Standard (Geübte und Cracks) sowie Scaled (Neulinge und Normalos). Einzelne Übungen wurden dabei angepasst, um den Überraschungseffekt und den Spaßfaktor für die Teilnehmer zu steigern. Somit konnte jeder Turnfestteilnehmer anhand seiner Begabung bei den 4XF Games mitmachen, egal ob im Einzelwettbewerb oder in Dreierteams, denen mindestens eine Frau angehören musste. Nach den Qualifikationen am Donnerstag und Freitag stand das große Finale am Samstag im Turnfestzentrum Bürgerpark an. Klimmzüge (Pull-Ups), Liegestütze (Push-Ups) oder Sprünge aus der Liegestütze über die Hocke in den Strecksprung (Burpees), Laufen mit Gewichten (Tough running) oder Bälle auf ein Ziel werfen (Wall Balls) waren nur einige der athletischen Fitness-Übungen, die zu absolvieren waren.